דער באַגריף פון געזונט און וועלנאַס איז געווען אַ פאָלקס טייל פון ליטעראַטור אויף גימס און טויגיקייַט סענטערס, ווייַל דער טראָפּ אויף זיך-פֿאַרבעסערונג, רעגולירן און אַסעסמאַנט איז דראַמאַטיקלי געוואקסן.ספּאָרטזאַל און טויגיקייטדי העכערונג פון די טויגיקייט אינדוסטריע האט צוגעגעבן צו דעם גאַנג, אָבער דאָס איז אַנטקעגנשטעלנ זיך דורך נייַע ליטעראַטור וואָס פאָוקיסיז אויף די נעגאַטיוו יפעקץ פון אַ ספּאָרטזאַל מיטגלידערשאַפט.די ליטעראַטור אויף די געזונט בענעפיץ פון אַ ספּאָרטזאַל מיטגלידערשאַפט איז אַ גוט אָרט צו אָנהייבן.
די מאָוטאַוויישאַן פֿאַר אַ טויגיקייט רעזשים איז אַ שטאַרק מקור פון זיך-שאַצן.ספּאָרטזאַל און טויגיקייטעס קען זיין געזען ווי אַ מאָראַליש פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, ווי די מיטגלידער זוכן צו פאַרריכטן און פֿאַרבעסערן זייער ללבער.אויב די צילן זענען נישט באגעגנט, זיי פילן דערענדיקט.דער לערנען יגזאַמאַנז די מאָוטאַוויישאַנז פון ספּאָרטזאַל מיטגלידער, און ווי זייער אָנטייל אין טויגיקייַט און געניטונג קען זיין קאַנטיידזשאַס.עס אויך יקספּלאָרז די ראָלע פון די טויגיקייט צענטער אין אונדזער וואָכעדיק לעבן.עס איז וויכטיק צו דערקענען אַז אונדזער ללבער זענען נישט פאַרפעסטיקט, און זיי דאַרפֿן צו זיין קערעקטאַד און אַוואַנסירטע.
כאָטש עס איז נישט קלאָר וואָס דרייווז אונדז צו גיין צו די ספּאָרטזאַל, מיר קענען אָנפירן אַז עס קען זיין אַן פּרווון צו אַנטוויקלען אונדזער אייגענע אידעאלן.ספּאָרטזאַל און טויגיקייטמיר קענען זוכן דערקענונג פון אנדערע דורך ארבעטן אין די ספּאָרטזאַל.א ספּאָרטזאַל מיטגלידערשאַפט קען אויך פאַרגרעסערן אונדזער זיך-שאַצן.עטלעכע עמפּיריקאַל שטודיום האָבן געוויזן אַ דירעקט קאָראַליישאַן צווישן גשמיות געניטונג און זיך-שאַצן.דעריבער, מיר קען פאַרענדיקן אַז געניטונג איז אַ באַטייטיק פאַקטאָר אין בוסטינג אונדזער זיך-שאַצן.
ווי מיט קיין אנדערע טעטיקייט, די ראָלע פון דיספּאָרטזאַל און טויגיקייטצענטער זאָל זיין פארשטאנען.דער ציל פון אַ טויגיקייט צענטער איז צו פֿאַרבעסערן אונדזער גשמיות אויסזען און זיך-שאַצן.פילע גימס פאָרשלאָגן ספּעציעל קלאסן, אַזאַ ווי אַקוואַסייז אָדער שטיוול לאַגער, וואָס קען אַפּעלירן צו איר.אָבער, איידער איר צייכן אַרויף פֿאַר אַ טויגיקייט קלאַס, איר זאָל באַזוכן די ספּאָרטזאַל צו זען וואָס פאַסילאַטיז זענען בנימצא.צו ויסמיידן ינדזשערד, מיר מוזן ערשטער דורכגיין אַ ינדאַקשאַן טאָג צו קאָנטראָלירן די פאַסילאַטיז און ויסריכט.
חוץ פיזיש טעטיקייט, די ספּאָרטזאַל איז אויך אַ ויסגעצייכנט אָרט צו טרעפן מענטשן.די ספּאָרטזאַל גיט אַ גוט אָרט פֿאַר סאָושאַלייזינג און לערנען נייַ טינגז.פֿאַר עטלעכע, עס איז אַ גאנץ אָרט צו טרעפן פּאָטענציעל דייטינג פּאַרטנערס.אָבער די בענעפיץ פון ניצן אַ טויגיקייט צענטער זענען נישט לימיטעד צו טויגיקייט, אָבער אויך צו דיין גייַסטיק און עמאָציאָנעל וווילזייַן.מיט אַ ביסל פאָרשונג, איר קענען מאַכן אַ גוט באַשלוס פֿאַר זיך.עס איז צייט צו פאַרבינדן אַ ספּאָרטזאַל!
די בענעפיץ פון אַ טויגיקייט צענטער זענען פילע, אָבער זיי קענען אויך זיין דעטראַמענאַל פֿאַר דיין קוילעלדיק געזונט.די בענעפיץ פון אַ ספּאָרטזאַל מיטגלידערשאַפט אַרייַננעמען אַ געפיל פון דיסציפּלין און זיך-מאַסטערי.די מער דיסאַפּלאַנד איר זענט, די בעסער איר וועט זיין.עס זענען פילע בענעפיץ פון אַספּאָרטזאַל און טויגיקייטצענטער, אָבער עס איז וויכטיק צו געפֿינען די רעכט איינער.פֿאַר בייַשפּיל, דיין ספּאָרטזאַל וועט צושטעלן אַ גרויס פּלאַץ פֿאַר דיין ווערקאַוץ, אָבער איר זאָל ויסמיידן די נסיון צו פאַרברענגען צו פיל צייט אין די ספּאָרטזאַל.
פּאָסטן צייט: פעברואר 14-2022