ווי צו קלייַבן אַ סקיפּינג שטריק וואָס איז פּאַסיק פֿאַר איר

דער אַרטיקל וועט דערקלערן די דריי פונקטן פון פאַרשידענע סקיפּינג ראָפּעס, זייער אַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז און זייער אַפּלאַקיישאַן צו די מאַסע.
שפּרינגען שטריק
וואָס זענען די קלאָר ווי דער טאָג דיפעראַנסיז צווישן פאַרשידענע סקיפּינג ראָפּעס.

1: פאַרשידענע שטריק מאַטעריאַלס

וסואַללי עס זענען וואַטע ראָפּעס, פּווק (פּלאַסטיק) ראָפּעס (און עס זענען פילע דיוויזשאַנז אין דעם מאַטעריאַל), סלאַב ראָפּעס (די סלאַב ראָפּעס זענען נישט געמאכט פון באַמבו, אָבער זענען געמאכט אין סעקשאַנז ווי באַמבו נאַץ), שטאָל דראָט ראָפּעס.
H7892f1a766f542819db627a6536d5a359

2: די חילוק אין די שעפּן
עטלעכע פון ​​די שטריק כאַנדאַלז זענען קליין כאַנדאַלז, עטלעכע זענען דיק און שוואָם כאַנדאַלז, עטלעכע זענען קאַונטינג כאַנדאַלז, און עטלעכע האָבן קיין כאַנדאַלז (אַ פּשוט שטריק).

3: די שטריק וואָג איז אַנדערש
מי ר האב ן געװײנלע ך לײכטע ר או ן שװערע ר שטריק .דער גענעראַל סקיפּינג שטריק ווייז וועגן 80-120 גראַמז.ווייניקער ווי 80 גראַמז איז אויך ליכט, וועגן 200 גראַמז, אָדער אפילו מער ווי 400 גראַמז קענען ווערן גערופן שווער שטריק.

4: די "שייַכעס איז אַנדערש" צווישן די שעפּן און די שטריק.
פֿאַר בייַשפּיל, די וואַטע שטריק האט נישט די ראָוטיישאַן פון די שעפּן, און עס איז גרינגער צו זיין ענטאַנגגאַלד צוזאַמען.עטלעכע זענען שייַכעס ראָוטיישאַן, רובֿ פון וואָס זענען באַוועגלעך ראָוטיישאַן.
אַ הקדמה צו פאַרשידענע סקיפּינג ראָפּעס.

1: וואַטע שטריק (נאָר אַ שטריק)
פֿעיִקייטן: א פּשוט וואַטע שטריק, ווייַל עס איז ביליק און טוט נישט שאַטן ווען היטטינג דעם גוף, עס איז אָפט געניצט אין די גשמיות בילדונג קלאַס פון עלעמענטאַר שולע סטודענטן.

דיסאַדוואַנטידזשיז: נאָר ווייַל עס איז אַ ריין וואַטע שטריק, עס איז קיין "שייַכעס" ראָוטיישאַן, אַזוי עס איז זייער גרינג צו קנופּ, אַ ביסל פאַסטער, עס איז גרינג צו קנאָט, וואָס וועט מאַכן די סקיפּינג שטריק ינטעראַפּטיד.דערצו, מיר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו פילן די ינערשאַ פון די שטריק מאַך, אַזוי דעם טיפּ פון שטריק איז נישט גרינג צו שפּרינגען.

אָנווענדלעך מענטשן: אין פאַקט, פֿון דער פּערספּעקטיוו פון לערנען שטריק סקיפּינג, איך טאָן ניט טראַכטן עס איז פּאַסיק פֿאַר ווער עס יז, אָבער פֿאַר עטלעכע קינדער וואָס זענען נאָר סטאַרטינג צו לערנען שטריק סקיפּינג, עס קענען זיין געוויינט ווייַל עס איז שווער צו שפּרינגען אַ פּלאַץ אין די אָנהייב, און עס איז שווער צו שלאָגן דעם גוף.עס כערץ און קענען זיין געוויינט.

2: ציילן סקיפּינג ראָפּעס:
פֿעיִקייטן: די מערקווירדיק פונקציע פון ​​דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק איז זיך-קענטיק.עס האט אַ קאַונטינג פונקציע, וואָס קענען זיין אויסגעקליבן אין די פאַל פון ספּאָרט יגזאַמז אָדער איר ווילן צו וויסן ווי פילע דזשאַמפּס פּער מינוט.

באַמערקונג: עס זענען פילע מינים פון סקיפּינג ראָפּעס פֿאַר דעם טיפּ פון קאַונטינג, די מאַטעריאַל פון די שטריק און די מאַטעריאַל פון די שעפּן זענען אַנדערש, און די וואָג פון די שטריק איז אויך אַנדערש.אַזוי ווען איר קויפן, איר קענען קויפן עס לויט פאַרשידענע קעראַקטעריסטיקס.

אָנווענדלעך מענטשן: פֿאַר ערשטיק און מיטל שולע סטודענטן צו ציילן קאַנוויניאַנטלי, איר קענען נוצן דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק, אָבער עס זענען פילע מינים פון סקיפּינג שטריק, און איר קענען קלייַבן אַ בעסער.

3: פּווק סקיפּינג שטריק מיט קליין שעפּן
פֿעיִקייטן: דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק איז קאַמאַנלי געניצט אין רייסינג סקיפּינג אָדער באָקסינג סקיפּינג.ווייַל פון זייַן געהעריק וואָג, די שטריק האט בעסער מאַך ינערשאַ.די פּרייַז איז אויך לעפיערעך מעסיק, יוזשאַוואַלי צווישן 18-50.רעכט צו די פאַרשידענע סאַבדיוויזשאַן מאַטעריאַלס, די פּרייַז איז אויך אַנדערש.

אָנווענדלעך מענטשן: עס קענען זיין געזאָגט אַז דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק איז פּאַסיק פֿאַר רובֿ מענטשן.פֿאַר ערשטיק און מיטל שולע סטודענטן וואָס ווילן צו בעסער פֿאַרבעסערן זייער סקיפּינג פיייקייט, זיי קענען קלייַבן אַ וואָג פון 80-100 גראַמז.אַדאַלץ וואָס האָבן זיכער סקיפּינג פיייקייט און ווילן צו שפּרינגען פאַסטער און בעסער קענען קלייַבן דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק.
4: דראָט שטריק
H4fe052cd7001457398e2b085ce1acd72I
פֿעיִקייטן: די שטאָל דראָט שטריק איז קעראַקטערייזד דורך אַ שטאָל דראָט ין און אַ פּלאַסטיק ייַנוויקלען אויף די אַרויס.דעם טיפּ איז אויך בכלל געניצט פֿאַר רייסינג סקיפּינג, אָבער עס איז אויך זייער ווייטיקדיק צו שלאָגן דעם גוף.

אָנווענדלעך מענטשן: איר קענען נוצן דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק אויב איר ווילן צו פֿאַרבעסערן די גיכקייַט פון סקיפּינג שטריק, אָדער פּראַקטיסיז סקיפּינג שטריק.

5: באַמבו שטריק
שפּרינגען שטריק
פֿעיִקייטן: ווי געוויזן אין די בילד אויבן, רובֿ פון די באַמבו סקיפּינג ראָפּעס זענען ספּלייסט צוזאַמען איינער דורך איינער, און די פארבן זענען העל.עס איז פּראָסט אין פאַנטאַזיע שטריק סקיפּינג קאַמפּאַטישאַנז.רעכט צו זייַן קעראַקטעריסטיקס, עס קענען ניט זיין געניצט פֿאַר הויך-גיכקייַט סקיפּינג, און עס איז גרינג צו ברעכן אָדער ברעכן.

אָנווענדלעך מענטשן: מענטשן וואָס ווילן צו לערנען פאַנטאַזיע שטריק סקיפּינג.

6: שווער שטריק
פֿעיִקייטן: שווער שטריק איז לעצטנס אַ פאָלקס סקיפּינג שטריק.ביידע די שטריק און די שעפּן זענען שווער, און זיי זענען קאַמאַנלי געניצט אין באָקסינג, סאַנדאַ, מוייַ טייַלענדיש און אנדערע אַטליץ צו פיר סקיפּינג שטריק.דעם מין פון שטריק סקיפּינג איז פאקטיש שווער צו שפּרינגען געשווינד, און צו שפּילן עטלעכע פאַנטאַזיע מווומאַנץ (די סיבה איז אַז עס איז זייער שווער, די מערסט וויכטיק איז אַז אויב די באַוועגונג איז פאַלש, עס וועט זיין זייער ווייטיקדיק צו שלאָגן דעם גוף).אבער עס איז זייער גוט פֿאַר מוסקל ענדעראַנס געניטונג.

אָנווענדלעך מאַסע: באָקסינג, סאַנדאַ, מוייַ טייַלענדיש לערערס.עס איז אן אנדער מין פון מענטשן וואָס זענען פיזיקלי פּאַסיק און ווילן צו פאַרלירן וואָג, ווייַל די טיפּ פון סקיפּינג שטריק האָפּקען 100 מאל ווי פּראָסט סקיפּינג שטריק סקיפּינג 100 מאל, וואָס קאַנסומז מער מאַכט און קאַנסומז מער ענערגיע.אויב איר קענען נישט שפּרינגען מער, פארוואס נישט לאָזן זיך פאַרנוצן מער ענערגיע יעדער מאָל איר האָפּקען שטריק.

צום סוף, סאַמערייז די רעקאַמענדיד סקיפּינג אָפּציעס:

וואַטע שטריק: עס קענען זיין געוויינט פֿאַר די השכלה פון קינדער סקיפּינג שטריק אין די אָנהייב.

קליין שעפּן פּווק סקיפּינג שטריק און שטאָל דראָט שטריק: פֿאַר אַדאַלץ און קינדער וואָס האָבן אַ זיכער סקיפּינג פיייקייט און ווילן צו פֿאַרבעסערן זייער פאָרשטעלונג, זיי קענען קלייַבן, און דעם טיפּ פון שטריק איז בעסער פֿאַר דזשאַמפּינג.פֿאַר מענטשן וואס ווילן צו לערנען באָקסינג סקיפּינג שטריק קענען אויך קלייַבן דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק.

באַמבו שטריק: מענטשן וואָס ווילן צו לערנען פאַנטאַזיע שטריק סקיפּינג.

שווער שטריק: פֿאַר די וואָג יקער איז צו גרויס, לאַנג-טערמין סקיפּינג קען לייגן צו פיל דרוק אויף די קני שלאָס, דעמאָלט מיר קענען קלייַבן דעם טיפּ פון סקיפּינג שטריק, אַזוי איר פאַרנוצן מער ענערגיע יעדער מאָל ווען איר שפּרינגען.פֿאַר באָקסינג, Sanda און Muay Thai צו פיר מוסקל ענדעראַנס, איר קענען נוצן דעם קלאַס.

הייַנט, איך וועל בעקיצער טיילן וועגן די אָפּטייל און סעלעקציע פון ​​פאַרשידענע סקיפּינג ראָפּעס.איך האָפֿן עס וועט זיין נוציק פֿאַר אַלעמען ווען טשוזינג סקיפּינג ראָפּעס.ברוכים הבאים צו לייק, לייענ - צייכן, פאָרויס און באַמערקונג.


פּאָסטן צייט: מאי 10-2021