טראָץ זייער נאָמען, זענען אַסיסט בענדער נישט פֿאַר אַלעמען. עטלעכע מענטשן קענען זיי נישט נוצן צוליב זייער לאַטעקס מאַטעריאַלן, און אַנדערע האָבן פשוט נישט ליב דאָס וואָג וואָס זיי דאַרפן. סיי ווי אַזוי, קענען זיי זיין גאַנץ נוצלעך פֿאַר מענטשן מיט באַגרענעצטע מאָביליטעט. אויב איר זוכט די בעסטע אָפּציע פֿאַר זיך, דאָ זענען אַ פּאָר זאַכן צו באַטראַכטן. צי איר דאַרפֿט אַ נידעריק-שפּאַנונג אַסיסט בענד אָדער אַ הויך-שפּאַנונג איינס, קענט איר געפֿינען אַ לייזונג.
טראָץ דעם נאָמען, זענען אַסיסטאַנט בענדס נישט דיזיינד צו העלפֿן אײַך טאָן עפּעס פֿאַנטאַסטיש. זייער הויפּט פֿונקציע איז צו געבן הילף מיט האַרטע וואָג. אַ באַנד וואָס איז לאַנג גענוג צו שטיצן 125 פונט איז אפשר נישט גענוג פֿאַר העכערע אַטלעטן. די פֿילם באַדעקונג פֿון די בענדס קען זיך אָפּשאָלענען מיט דער צײַט, אָבער דאָס זאָל נישט אַפֿעקטירן זייער פֿונקציאָנאַליטעט. אַטלעטן קענען דאַרפֿן אַ באַנד מיט אַ העכערער אויסשטרעק פֿאַר צוגעלייגטע שטיצע, און דער באַנד זאָל זײַן לפּחות צוויי מאָל אַזוי לאַנג ווי איר הייבט אָן.
אויפהייב הילף בענדער קען מען קויפן אין פּאַקן פון פינף. יעדער איינער קומט מיט קלאָרע וואָג אינדיקאַטאָרן און קען גענוצט ווערן באַזונדער אָדער צוזאַמען מיט אַנדערע בענדער צו שאַפֿן אַ גרעסערע קעגנשטעל. זיי זענען געמאַכט פון שטאַרקן פּלאַסטיק און זענען קאָמפּאַטיבל מיט ביידע פּאַוערליפטינג און אויפהייבן. די בענדער קומען מיט סטאָרידזש באַגס אַזוי איר קענט זיי נעמען ערגעץ איר גייט. ווען איר קויפט אַ אויפהייב הילף באַנד, איז וויכטיק צו קלייַבן איינער וואָס פּאַסט צו אייערע צילן.
נאך א וויכטיגע זאך צו באטראכטן איז ווי עלאַסטיש דער אַסיסטאַנט באַנד איז. ווי בעסער די עלאַסטיסיטי, אַלץ ווייניקער מסתּמא איז עס אַז עס וועט צעריסן און צעברעכן. מאַכט זיכער צו קאָנטראָלירן די עלאַסטיסיטי איידער איר קויפט, ווייל צעברעכן דעם באַנד קען פאַראורזאַכן אַ שלעכטן קנויל אויפן אַטלעט. אַטלעטן מיט לענגערע פליגל-שפּאַנען וועלן נאַטירלעך אויסשטרעקן דעם באַנד און פאַרגרעסערן זיין קעגנשטעל. דעריבער, באַטראַכט די לענג פונעם באַנד ווי אויך די צאָל רעפּעטיציעס וואָס איר וועט דאַרפֿן צו פאַרענדיקן איידער איר קענט זיכער אויפהערן עס צו נוצן.
אויפציען-אסיסטענט בענדס זענען אויך א גוט געצייג פאר פראפעסיאנעלע טרעינערס און אטלעטן. זיי קענען פארשטארקן יעדע טרענירונג רוטינע. זיי קענען אייך העלפן בויען שטארקייט און קעגנשטעל בשעת זיי העלפן אייך בלייבן אין גאנץ גוטער פארעם. די טרענירונג בענדס זענען א גוטע צוגאב צו אייער עקוויפמענט זעקל. קוקט אריין אין די פארשידענע טיפן אסיסטענט בענדס כדי איר זאלט קענען געפינען דעם גאנץ ריכטיגן פאר אייך. איר וועט געפינען א פארשיידנקייט פון פארשידענע סטילן און גרייסן, און איר וועט זיכער קענען געפינען איינעם וואס פאסט צו אייערע באדערפענישן.
נאך א געניטונג וואס נעמט אריין הילף בענדער איז ארעם הייבן. איר הייבט אן דורך הייבן אייער רעכטע פוס ארויס צו דער זייט און עס צוריק אריינציען. דערנאך, ניצנדיג דעם באנד, ציט אייערע ארעמס ארויף ווי פליגלען און ברענגט זיי צוריק צו זייער אנפאנג פאזיציע. ווען אייער ארעם הייבט זיך, ארבעט איר אויך די מוסקלען אין אייערע פיס וואס סטאביליזירן אייך בשעת איר שטייט. די מוסקלען שליסן איין די גלוטעוס מעדיוס. איר קענט דורכפירן ארעם הייבן מיט אייערע הילף בענדער פאר די זעלבע רעזולטאטן.
חוץ פון אויפהייבן, קענען די בענדער אויך העלפן מיט אנדערע געניטונגען. אויפהייבן קען זיין גרינגער פאר מענטשן וואס האבן שוועריגקייטן מיט דעם געניטונג. צו זיי ניצן פאר אויפהייבן, קענט איר דרייען דעם באנד ארום א שטאנג. דערנאך, לייגט אריין אייער פוס אדער קני אין דעם באנד און ציט ארויף מיטן באנד. הייבט אן מיט א דיקערן באנד ערשט און פארגרעסערט ביסלעכווייז די גרעב ווי איר ווערט שטארקער. מיט דער הילף פון הילף בענדער, וועט איר קענען דורכפירן אויפהייבן מיט מער קראפט און שטארקייט.
פּאָסט צייט: יוני-06-2022